Зелени зрнца богати здравје – причини да јадете грашок

Зелени зрнца богати здравје – причини да јадете грашок

Грашокот е едно од популарните јадења во Македонија, а потребно е да се консумира се почесто.Грашокот е богат со влакна, витамин К поврзан со здравјето на коските и срцето, како и протеини. Грашокот обезбедува седмина од потребната доза дневно.

Одличен извор е на манган, добар е за срцето и добар е за здравјето на телото.

Повеќе на Готви.мк:

ВИДЕО: Драјв маркет – погледнете како ќе изгледа маркетот на иднината

Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)

Диетален појадок што ќе ве држи сити

ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки

Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко

 

Остави Коментар

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*