Со неколку намирници од кујната се прави сок кој им помага на сите пушачи да се исчистат од чадот и токсините кои им ги уништуваат белите дробови.
Состојки:
- 400 гр лук
- 1 литар вода
- 400 гр шеќер
- 2 лажици куркума
- малку ѓумбир
Подготовка:
- Шеќерот се става во вода и се остава да врие, потоа се додава лукот и изренданиот ѓумбир.
- Додајте ја и куркумата, смалете го оганот и оставете го уште малку да се вари.
- Кога смесата ќе биде готова, процедете ја, а потоа нека се олади во шише.
- Земајте по две мали лажички секое утро на празен желудник и два часа пред вечерата.
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ
ВИДЕО: Драјв маркет – погледнете како ќе изгледа маркетот на иднината
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)
Диетален појадок што ќе ве држи сити
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко