Пилешко тетразини е еден од најпребаруваните и популарни рецепти за годинава. Еве како се спрема:
Состојки:
- 250 гр шпагети
- 400 гр пилешко
- 400 гр печурки
- 1 главица кромид
- 1 конзерва грашок
- 2-3 кеси пармезан
- 2 дл млеко
- 1 лажица брашно
- сол и бибер
- супа
- вино
Подготовка:
- Пилешкото се сече и се вари во лонец, а во друго тенџере ги вариме шпагетите, во солена вода на вообичаен начин.
- Кромиот се динста на путер, се ставаат печурки и зачини, па го истураме сосот врз пилешкото месо.
- Се ставаат неколку лажици путер во тенџере, брашно и се меша, па се доава супа, млеко и вино.
- Се остава да врие па се доаваат и пармезанот, зачини, и на крајот шпагетите се ставаат во огноотпорен сад, а врз нив смесата.
- Се се меша и се става и грашокот.
- Се пече на 200 степени додека не порумени.
ФОТО: Ѕирнете во Eqvita – ресторанот за здрава храна на Новак Ѓоковиќ
ВИДЕО: Драјв маркет – погледнете како ќе изгледа маркетот на иднината
Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)
Диетален појадок што ќе ве држи сити
ВИДЕО: Направете природен пијалок за слабеење од 4 состојки
Супер брз и вкусен домашен сос за хамбургер или пилешко