Дедото Елсворт Ворхем во пензија отишол на 95 години, по долгата кариара на кардиохирург, а денес има 100, но и понатаму е како младо момче.-Го знаете она кога луѓето велат дека имаат животен повик? Ја счувствувам дека мојот беше лекарскиот, вели Ворхем.
Тој ја открил тајната за здрав и долг живот, што во неговиот случај се покажала како успешна.
Бидејќи месото се смета за храна богата со важни состојки тој одлучил личното да провери. Спровел студија и заклучил дека протеините од животински масти го зголемуваат нивото на холестерол, па неговата одлука била да премине на веганска исхрана – мени кое ја вклучува сета храна од животинско потекло, како и да спие 8-9 часа, и да станува во 5.
Повеќе поврзани вести на Готви.мк:
Топ 5 рецепти за пролетни салати со марула
Малиџано – одличен домашен рецепт