Ким Кардашијан откри како ослабе 15 килограми за 2 месеци

Ким Кардашијан откри како ослабе 15 килограми за 2 месеци

Кардашијан на своите фанови на Твитер им откри како ослабела 15 килограми за само два месеца.

„Јадете многу нискокалорични протеини, овошје, зеленчук, сирење и многу мало количество на јаглени хидрати“, таа ја открива својата тајна.

Ако имате мало бебе и го доите, немојте прерано да почнете со диети. За време на диетата, постојано напорно вежбајте со личен тренер, а ако планирате да започнете со држење на Аткинсоновата диета на база на месо причекајте вашиот лекарот најпрво да ви одобри – советува Кардашијан.

„Кога луѓето пред 3 години зборуваа дека имам речиси 100 килограми, тоа многу ми пречеше. Што е најлошо моите килограми не беа ни приближно до таа цифра“, изјавила Ким.

Прочитај повеќе на Gotvi.mk:

Цеца со нов албум, а ние ви откриваме што јаде за да има таква линија

На традиционален британски појадок со Џон Њуман

Кои се омилените јадења и пијалоци на Енрике Иглесијас?

ВИДЕО: Рецепт за органска маска за длабинска нега на оштетена коса

ВИДЕО: Направете шеќерна паста за депилација

10 „убијци“ на вишокот калории

Диетално: Домашни брускети со домати и маслиново масло (видео)

Диетален појадок што ќе ве држи сити

Рецепт за облоги од ѓумбир кои го топат салото на стомакот

Како да ослабете според хороскопскиот знак?

Хороскопските знаци и храната – што треба да јадете, а која храна да ја избегнувате

Кое е омиленото јадење на принцот Чарлс?

Прочитај Gotvi.mk рецепти:

Многу вкусно – потпечена тава со пилешко месо и печурки

Кинеска кујна: Како да зготвите брокула со пилешко

Шарена тава со зеленчук и пилешко