Куркумата е позната по лековитите својства, а во комбинација со други хранливи состојки е уште поздрава и повкусна.Направете млеко со куркума кое е идеално за вашето здравје.
Состојки:
- 1 шолја млеко
- 1/2 лажица куркума
- 1/4 лажица мелен бибер
- 1 мала лажица цимет
- 1/2 лажица кокосово масло
- мед по желба
Подготовка:
- Ставете го млекото во тенџере за да зоврие.
- Додајте ги куркумата, биберот и циметот во него.
- Додајте кокосово масло, па варете го на тивок оган. Мешајте да не загори.
- Сипете во чаша и ставете мед по желба
Здраво и вкусно! Уживајте!
Поврзани вести на Gotvi.mk:
Внесете здравје во домот: Куркумата е лек за 100 болести
Телешка супа од Куркума и брокула
Видео: Како да направите млеко од бадеми
Ви здодеа од кафето? Банана и кикиритки, нешто различно во кујна
Со овој појадок нема грешка: Највкусните американски палачинки
Здрав напиток од само 80 калории: Јагоди во чаша
Умереното јадење сладолед не дебелее и е позитивно за здравјето