Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата

Свежа салата која топи килограми и ја враќа концентрацијата

Оваа свежа салата е идеална како замена за класична вечера. Дополнително, комбинацијата од свежа брокула, рукола и авокадо е една од најдобрите количини за внес во организмот на потребните минерали и витамини. Прочитајте го рецептот на Ана.

Состојки:

  • брокула
  • рукола
  • авокадо
  • домат
  • зачини по вкус

Начин на подготовка:

  1. Брокулата обарете ја на пареа неколку минути или сварете ја по желба
  2. Руколата исчистете ја на ливчиња и убаво измијте ја.
  3. Авокадото го лупиме и сечкаме на коцки.
  4. Доматот измијте го убаво и исечкајте го на коцки.
  5. Наредете во сад за салата и зачинете по вкус.

На здравје!

Прочитај поврзани Gotvi.mk рецепти:

Повеќе рецепти за салати

Топ 5 рецепти за пролетни салати со марула

Зелена салата со сирење и џем од јагоди

Еве како треба правилно да се мие зелената салата

Салата Примавера

Зеленчукова ужинка за на работа

Свежа салата со брокула

Топ 10 највкусни Gotvi.mk рецепти со печурки